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邓超“地狱式减肥”两个月怒减40斤孙俪:千万别学他

  谈论起娱乐圈,大家对其的评价比较一致——“拾金地”,这是一个十分容易赚大钱的地方。

  其实,明星们的付出与金钱是划等号的。他们为呈现最好的镜头,可以将自己的健康和安全抛在一旁。

  谈起邓超,大家对他的印象停留在了《跑男》中,没什么正经样子,顽梗一流,妥妥综艺咖。

  为饰演《影》,邓超首先要利用3.个月增重20斤,饰演英姿飒爽的“境州”,之后利用2个月减重20kg,饰演骨瘦如柴的“子虞”。

  为了诠释两个极端人物,邓超吃了36顿火锅+42次宵夜,成功到达了规定体重。

  首先连续整整15天只摄入800大卡(相当于3个馒头、3包辣条、半杯奶茶、5根火腿肠),最少的一天只吃了2个鸡蛋。

  两个月时间就这样过来了香港马尾资料开奖结果,邓超成功从83KG减到了63KG,整整40斤体重。

  无油无盐+低脂低碳低蛋白质,这可以说是变着花样减少摄入,的确是拼了。即使是铁打的身体,这样吃下去也极度伤害身体。

  为了防止小伙伴们模仿,孙俪也表示在短时间内,提升狂升狂降对身体有伤害,大家不要学他。

  由于营养摄入单一,身体内的能量守恒被破坏,邓超也变得性格不稳定,孙俪戏称那段时间看到他都要绕道走。

  总的来说,希望大家不要刻意模仿明星们的减肥方法,毕竟咱没有他们专业的营养团队和健身团队,吃出问题没人负责。

  人人悲喜不相同,虽然他们挣着大钱,但身体健康却不属于自己。我们只是市井普通人,但身材和健康自己把握。

  希望大家能通过健康的方法减肥,采用最好的心态面对世界。返回搜狐,查看更多